Bosatsu do - CAO SHIASTSU ASD e APS
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Questi incontri propongono delle semplici pratiche adatte a tutti, con l’indirizzo principale di allenare il “cuore”: questo significa aumentare la consapevolezza delle proprie emozioni, saperle controllare e valorizzarle per trovare uno stato d’animo originale, propositivo e creativo. Corpo e cuore sono indivislbili, uno dipende dall’altro, quindi se il corpo ha una buona condizione anche il cuore, l’atteggiamento interno, ne è influenzato e viceversa; quando l’atteggiamento del cuore è positivo anche il corpo assume una forma armoniosa.
